Pegarme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es
aconsejable. Es preferible encontrar alternativas de descargar frustración o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
