Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar enojo o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
