Pegarme puede ser nocivo para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de descargar irritación o tensión. Hay numerosas actividades
constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
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